Välmående, energi och empati i vardagen
Hur möter du dig själv i vardagen? Längtar du efter att ta hand om din viktigaste relation och må bra – ännu oftare?
På två dagars-kursen gör vi relaxationsövningar, empatiträning och öppnar för mera mental energi med NLP-övningar, som ger dig ett nytt mindset. Du får konkreta verktyg för att må bra med dig själv i vardagen.
”Varje ögonblick som du är lycklig är en gåva till resten av världen” – Harry Palmer
Kursledaren Johanna Lönnfors är certifierad ICF coach, NLP Master och relaxationshandledare.
Kursplats Borgå folkakademi, Runebergsgatan 16-18, Borgå
Kursavgift 70 €, inkl. undervisning, mellanmål och kaffe/te
Anmälningar senast 19.9.2024 | kontakt (nina.wackstrom(at)akan.fi)