Må bra

27-28.9.2024 Fre kl. 17-20.30, lö kl 10-15

Välmående, energi och empati i vardagen

Hur möter du dig själv i vardagen? Längtar du efter att ta hand om din viktigaste relation och må bra – ännu oftare?

På två dagars-kursen gör vi relaxationsövningar, empatiträning och öppnar för mera mental energi med NLP-övningar, som ger dig ett nytt mindset. Du får konkreta verktyg för att må bra med dig själv i vardagen.

”Varje ögonblick som du är lycklig är en gåva till resten av världen” – Harry Palmer

Kursledaren Johanna Lönnfors är certifierad ICF coach, NLP Master och relaxationshandledare.

Kursplats Borgå folkakademi, Runebergsgatan 16-18, Borgå

Kursavgift 70 €, inkl. undervisning, mellanmål och kaffe/te

Anmälningar senast 17.9.2024 | kontakt (nina.wackstrom(at)akan.fi)