Mental Training eli mentaalivalmennus on henkilökohtaisen kehityksen ja hallinnan prosessi, joka sopii kaikille ja kaikenikäisille. Koulutuksesta on paljon hyötyä niin työelämässä, koulumaailmassa kuin yksityiselämässäkin, koska koulutus sisältää osioita muutostilanteista, oppimisesta, stressinhallinnasta sekä …