Fredag kl. 17-21, lördag kl. 10-15. Intresserad av handarbete? Stickat i många år men alltid med samma mönster? Då är denna kurs för dig. Kursen passar också för nybörjare! Vi testar på …
Skapa av garn
20-21.10.2023. Fre 17-21, lö 10-15
Sårbar och jättestark
12-13.1.2024. Fre kl. 17-20.30, lö kl 10-15Empatisk och konstruktiv kommunikation för ett friare liv Varje möte är en ny möjlighet till konstruktiv kommunikation. Vi kan lära oss kommunicera friare till och med med människor som vi inte gillar, …
Keramikkurs
13-14.10 + 4.11.2023Fredag kl. 17-21, lördag kl. 10-14 Skapa föremål i lera och förverkliga dina idéer. Vi jobbar med olika handtekniker. Du kan vara nybörjare eller van vid att forma leran. Du får hjälp …
Konstkurs hösten 23
18-19.11.2023. Lö-sö kl. 10-17Tvåspråkigt konstläger. Målning med handledning lördag-söndag kl. 10-17 Kursledare: Sirkka Tapio Kursplats: Borgå folkakademi, Gymnasiegatan 2, Borgå Kursavgift 70 € inkl. undervisning, lunch och kaffe. (Meddela i god tid om ev. diet.) …
Ord är fönster eller murar
3-4.11.2023 Fre-lö kl. 17-20.30, lö kl 10-15Empatisk och konstruktiv kommunikation i vardagen. Vi lever i en värld full av möjligheter och samtidigt mår allt fler sämre. Hur får vi kontakt med varandra och med det som är viktigt, …
Mental träning 2
22.9 – 9.12.2023 Kursen inhiberasMental träning är en process för personlig utveckling, balans och hantering av olika situationer. Mental träning (MT) är till nytta både för enskilda individer privat, och för professionell utveckling. Mental träning är användbart …
Keramikkurs
8-9.9 + 23.9.2023 En plats kvarFredag kl. 17-21, lördag kl. 10-14 Skapa föremål i lera och förverkliga dina idéer. Vi jobbar med olika handtekniker. Du kan vara nybörjare eller van vid att forma leran. Du får hjälp …
Ilska, skuld och skam – tre sidor av samma mynt
8-9.9.2023. Fre-lö kl. 17-20.30, lö kl 10-15 Kursen inhiberasOm att möta skam och bli fri Har du någon gång gjort något som du egentligen inte vill för att slippa skamkänslor? Tänk om du inte längre behövde fly fältet eller krympa …
Fortsätt läsa ”Ilska, skuld och skam – tre sidor av samma mynt”
Nya steg i spanskans värld
11.9.2023 - 14.5.2024Den här kursen är för dig som kan grunderna i spanska, är van att tala om vardagliga ämnen och intresserar dig för den spanska världen och dess kultur. Förutom samhällsfrågor fokuserar vi …
Stressfri hantering – hund
23-24.9.2023. Lö-sö kl 10-15Kursen inhiberas, får ett nytt datum senare. Under veckoslutskursen kommer vi att jobba på allmänna stödbeteenden för att förbättra kommunikationen och tilliten mellan hunden och människan. Vi kommer att gå igenom och …
