Säkra din plats i diskussionsgruppen och börja din resa mot ett bättre välmående. Välkommen att vara med! Vi träffas ons, to var tredje vecka
Stärk ditt välmående!
Start 22-23.1.2025. Onsdag, torsdag kl. 16.15-18.30
Giraffen på jobbet
28.2-1.3.2024 Fre kl. 17-20.30, lö 10-15Konstruktiv och empatisk kommunikation i vardagen – NVC
Folkhögskolornas utbildningshelhet: Kompetens för välbefinnande 2024-2025
Modul 2 börjar 24.10.2024 onsdagar, torsdagar kl. 16-20Behöver du nycklar? Många unga känner sig vilsna, upplever stress och belastning och allmän perspektivlöshet. Är du en av dem? Har du börjat studera eller arbeta, flyttat hemifrån eller tar du kanske …
Fortsätt läsa ”Folkhögskolornas utbildningshelhet: Kompetens för välbefinnande 2024-2025”
Öppna för nya vyer och bli mera du
25-26.10.2024 Fre kl. 17-20.30, lö kl 10-15– en introduktion till NLP Längtar du efter nya vyer och möjligheter? Har du fastnat i vardagskärret och behöver verktyg för stresshantering, mera energi och kanske ett nytt mindset? Neurolingvistisk programmering, NLP, …
Må bra
27-28.9.2024 Fre kl. 17-20.30, lö kl 10-15Välmående, energi och empati i vardagen Hur möter du dig själv i vardagen? Längtar du efter att ta hand om din viktigaste relation och må bra – ännu oftare? På två dagars-kursen …
Kurs i läkemedelsberäkning
13-14.9.2024Fredag kl. 16.30–20.30 + lördag kl. 10-15 Behöver du uppdatera dina räknekunskaper? Arbetar du som vårdare eller studerar du? Vi går igenom det viktigaste inom läkemedelsberäkning under den här intensiva kortkursen. Räkneövningar …
Sårbar och jättestark
12-13.1.2024. Fre kl. 17-20.30, lö kl 10-15Anmälningen är ännu öppen! Det finns två lediga platser
Utbildning: Relaxationshandledare (Mental träning 1)
Helsingfors 19.1-18.5.2024Early bird! Anmäl dig före 5.1 och få rabatt på avgiften
Sårbar och jättestark
12-13.1.2024. Fre kl. 17-20.30, lö kl 10-15Empatisk och konstruktiv kommunikation för ett friare liv Varje möte är en ny möjlighet till konstruktiv kommunikation. Vi kan lära oss kommunicera friare till och med med människor som vi inte gillar, …
Mental träning 2
22.9 – 9.12.2023 Kursen inhiberasMental träning är en process för personlig utveckling, balans och hantering av olika situationer. Mental träning (MT) är till nytta både för enskilda individer privat, och för professionell utveckling. Mental träning är användbart …
