hyvinvointi | akan.fi

Maksuton senioritanssikurssi

24.6-25.6.2026 keskivikko-torstai klo 10-15 

Tervetuloa viettämään kaksi päivää rytmien, yhdessäolon ja musiikin parissa tanssikurssillamme! Aloitamme päivän pehmeästi miellyttävän musiikin tahdissa peruskoreografioilla, jotka vahvistavat kehoa, parantavat verenkiertoa ja kehittävät yleistä tanssituntemusta. Tunnit sisältävät foxtrotia, tangoa, valssia, polkkaa, …

Rentoutusvalmentajan koulutus (Mental Training I)

14.8.2026 - 13.12.2026 klo. 9-16.00

Rentoutusohjaajakoulutus antaa ammatillista osaamista seuraavien asioiden käsittelyyn: Rentoutusohjaajakoulutus muodostaa mentaaliharjoittelun perustan. Koulutuksen aikana opitaan ja harjoitellaan monia erilaisia rentoutumismenetelmiä sekä niiden yhdistelmiä. Osallistuja saa laajan valikoiman tekniikoita käytettäväksi ryhmissä, yksilöiden kanssa sekä …

Kynttiläpaja

27-28.11.2026 Pe klo. 17-21, La klo. 10-14

Valmista omat kynttilät jouluksi! Haluatko antaa käsintehtyjä kynttilöitä joululahjaksi? Haluatko sisustaa kotiasi ja luoda tunnelmaa itse valmistamillasi kynttilöillä? Kynttilöiden dippauskurssilla osallistujat oppivat valmistamaan omia steariinikynttilöitä perinteisellä dippaustekniikalla. Kurssilla valmistetaan sekä sytykekynttilöitä että …