Borgå folkakademi
Behöver du nycklar? Många unga känner sig vilsna, upplever stress och belastning och allmän perspektivlöshet. Är du en av dem? Har du börjat studera eller arbeta, flyttat hemifrån eller tar du kanske …
Fortsätt läsa ”Folkhögskolornas utbildningshelhet: Kompetens för välbefinnande 2024-2025”
Stöp egna ljus inför jul! Vill du ge handgjorda ljus i julklapp? Vill du inreda och skapa stämning med egna ljus? Vi stöper stearinljus i lugn och ro, med dopptekniken. Vi tillverkar …
Fredag kl. 17-20, lördagar kl. 10-15 Skapa föremål i lera och förverkliga dina idéer. Vi jobbar med olika handtekniker. Du kan vara nybörjare eller van vid att forma leran. Du får hjälp …
Fredag kl. 17-20, lördag kl. 10-15 Skapa föremål i lera och förverkliga dina idéer. Vi jobbar med olika handtekniker. Du kan vara nybörjare eller van vid att forma leran. Du får hjälp …
Lär dig mer om sömnens fysiologi, människans dygnsrytm, sunda sömnvanor och sömnens betydelse för den fysiska och psykiska hälsan. Kursen riktar sig till människor i arbetslivet och dig som är intresserad av …
Anmälningen är ännu öppen! Det finns två lediga platser
Early bird! Anmäl dig före 5.1 och få rabatt på avgiften
Fredag kl. 17-21, lördag kl. 10-15. Intresserad av handarbete? Stickat i många år men alltid med samma mönster? Då är denna kurs för dig. Kursen passar också för nybörjare! Vi testar på …
Empatisk och konstruktiv kommunikation för ett friare liv Varje möte är en ny möjlighet till konstruktiv kommunikation. Vi kan lära oss kommunicera friare till och med med människor som vi inte gillar, …
Om att möta skam och bli fri Har du någon gång gjort något som du egentligen inte vill för att slippa skamkänslor? Tänk om du inte längre behövde fly fältet eller krympa …
Fortsätt läsa ”Ilska, skuld och skam – tre sidor av samma mynt”
