Stöp egna ljus inför jul! Vill du ge handgjorda ljus i julklapp? Vill du inreda och skapa stämning med egna ljus? Vi stöper stearinljus i lugn och ro, med dopptekniken. Vi tillverkar …
Ljusstöpning
7-8.12.2024 Lö-sö 10-14
Folkhögskolornas utbildningshelhet: Kompetens för välbefinnande 2024-2025
Modul 2 börjar 24.10.2024 onsdagar, torsdagar kl. 16-20Behöver du nycklar? Många unga känner sig vilsna, upplever stress och belastning och allmän perspektivlöshet. Är du en av dem? Har du börjat studera eller arbeta, flyttat hemifrån eller tar du kanske …
Fortsätt läsa ”Folkhögskolornas utbildningshelhet: Kompetens för välbefinnande 2024-2025”
Keramikkurs
20-21.9 + 12.10.2024 Två lediga platser på kursen!Fredag kl. 17-20, lördag kl. 10-15 Skapa föremål i lera och förverkliga dina idéer. Vi jobbar med olika handtekniker. Du kan vara nybörjare eller van vid att forma leran. Du får hjälp …
Sömnkurs: Optimera din sömn!
16-17.3 + 23-24.3.2024. Lö - sö kl 10-14.30Lär dig mer om sömnens fysiologi, människans dygnsrytm, sunda sömnvanor och sömnens betydelse för den fysiska och psykiska hälsan. Kursen riktar sig till människor i arbetslivet och dig som är intresserad av …
Sårbar och jättestark
12-13.1.2024. Fre kl. 17-20.30, lö kl 10-15Anmälningen är ännu öppen! Det finns två lediga platser
Utbildning: Relaxationshandledare (Mental träning 1)
Helsingfors 19.1-18.5.2024Early bird! Anmäl dig före 5.1 och få rabatt på avgiften
Skapa av garn
20-21.10.2023. Fre 17-21, lö 10-15 / kursen inhiberasFredag kl. 17-21, lördag kl. 10-15. Intresserad av handarbete? Stickat i många år men alltid med samma mönster? Då är denna kurs för dig. Kursen passar också för nybörjare! Vi testar på …
Sårbar och jättestark
12-13.1.2024. Fre kl. 17-20.30, lö kl 10-15Empatisk och konstruktiv kommunikation för ett friare liv Varje möte är en ny möjlighet till konstruktiv kommunikation. Vi kan lära oss kommunicera friare till och med med människor som vi inte gillar, …
Ilska, skuld och skam – tre sidor av samma mynt
8-9.9.2023. Fre-lö kl. 17-20.30, lö kl 10-15 Kursen inhiberasOm att möta skam och bli fri Har du någon gång gjort något som du egentligen inte vill för att slippa skamkänslor? Tänk om du inte längre behövde fly fältet eller krympa …
Fortsätt läsa ”Ilska, skuld och skam – tre sidor av samma mynt”
Utbildning: Relaxationshandledare (Mental träning 1)
19.5 - 2.9.2023 anmälningstiden förlängdRelaxationshandledarutbildningen ger professionellt kunnande i hantering av Relaxationshandledarutbildningen utgör basen för mental träning. Under utbildningen lär man sig och övar sig på många olika avslappningsmetoder och kombinationer av dem. Man får en …
Fortsätt läsa ”Utbildning: Relaxationshandledare (Mental träning 1)”